Лікування

Розумний біохакінг пов’язаний з ім’ям підприємця-мільйонера Сергія Фага з Кремнієвої долини, який шляхом різноманітних тестів, оптимізації сну, харчування, тренувань, використання десятків різних препаратів і сотень добавок зміг зменшити свій біологічний вік з 32 до 25 років. Завдання, яке ставить перед собою розумний біохакер, полягає в тому, щоб продовжити життя, підвищити його ефективність і якість за рахунок максимального використання можливостей свого тіла, докладаючи при цьому мінімум зусиль.

Радикальні прихильники аутофагії можуть обходиться без їжі протягом семи днів і вважають, що це допомагає їм тримати потрібну вагу, підвищує продуктивність і стабілізує настрій.