Відновлення після пологів
-
відновлення після вагітності та пологів
-
робота з тазовим дном і м’язовим тонусом
-
фізична реабілітація та процедури
Що таке відновлення після пологів?
Відновлення після пологів — це поступове повернення організму до фізичного, гормонального та емоційного балансу після вагітності й народження дитини.
Програма спрямована на підтримку жіночого організму, відновлення ресурсу, енергії та загального самопочуття без перевантаження.
Після пологів організм проходить період глибоких змін: змінюється гормональний фон, рівень енергії, сон та фізичний стан.
Програма поєднує медичний супровід, відновлюючі процедури та м’який персональний підхід для поступового відновлення організму після вагітності та пологів.
Коли потрібна допомога?
Оптимально починати відновлення не раніше ніж через 2 місяці після пологів, коли організм готовий до безпечної реабілітації
З чим часто стикаються жінки після пологів
- Втома після пологів
- Ослаблення м’язів
- Дискомфорт у попереку
- Порушення сну
- Нестача енергії
- Відчуття виснаження
Результати, які ви відчуєте
вже під час програми
-
Відновлення тіла
Кращий м’язовий тонус -
Менше набряків
Легкість у тілі -
Контроль тазового дна
Покращення функцій -
Стабільний сон
Краще відновлення -
Психоемоційний стан
Зменшення стресу і тривожності
Як проходить програма по етапах
Консультативно-діагностичні послуги
Медичні процедури
Активна фаза відновлення організму
Контроль і корекція процесу
Закріплення результату
Перший етап — комплексна оцінка стану після пологів
Ми не працюємо “по шаблону” — кожна програма починається з детальної діагностики, щоб знайти причини втоми, гормональних змін та фізичного дискомфорту.
Другий етап — підбір індивідуальної програми
Персоналізована програма відновлення під ваш стан, цілі та ресурс
Третій етап — відновлення ресурсу організму
Четвертий етап — супровід та корекція процесу
П'ятий етап — стабілізація результату
Хто піклуватиметься про вас протягом усієї програми
Що вас очікує?
Luxury retreat & SPA
Апарт-готель рівня преміум: простір без шуму, без натовпу, без перевантаження. Інфініті-басейн з видом на Карпати, джакузі, сауни, соляні кімнати, релакс-зони.
Біохакінг майбутнього
Інноваційні технології для оптимізації організму на клітинному рівні.
Кріокамера до -85°, ТМС і ФМС — технології, доступні лише в провідних європейських longevity-центрах.
Персоналізований медичний супровід
Діагностика, яка “зчитує” ваш організм до деталей: аналізи, гормони, біометрія, нутрігенетика. Кожна процедура — не випадкова, а точно підібрана під вас.
Комплексні експертні рішення
Програми від 3 до 14 днів: тіло, мозок, сон, енергія — все працює як єдина система. Ви не просто відпочиваєте — ви виходите на новий рівень життя і ресурсу.
Місце, де лікує сама природа
Східниця — єдине місце в Україні з 30+ джерелами мінеральних вод і унікальним карпатським мікрокліматом.
Кожна програма підбирається індивідуально лікарем залежно від вашого стану, але ви можете обрати оптимальну тривалість.
Легке відновлення
Ідеально, якщо- запуск процесів
- легка реабілітація
- зниження напруги
- перші результати вже під час програми
Вартість:
72 000 грнТривалість відпочинку:
7 днівОптимальне відновлення
Найкращий вибір для більшості- розширена діагностика
- більше процедур та глибше відновлення
- активна робота з тілом
- стабілізація стану
Вартість:
99 000 грнТривалість відпочинку:
11 днівМаксимальний результат
Для тих, хто хочу максимум- повний цикл відновлення
- максимальна кількість процедур
- інтенсивна реабілітація
- виражений ефект
Вартість:
120 330 грнТривалість відпочинку:
14 днівМи підберемо програму під ваш стан після консультації лікаря
Відгуки наших клієнтів
Поширені запитання
Пологи суттєво впливають на організм жінки, тому правильна реабілітація допомагає швидко відновити фізичну форму, гормональний баланс і психологічний комфорт. У Biohacking Clinic створені програми, що включають фізіотерапію, консультації спеціалістів та сучасні методики відновлення. Це дозволяє жінці повернути енергію, уникнути ускладнень і відчувати себе впевнено вже в перші місяці після народження дитини.
Пологи суттєво впливають на організм жінки, тому правильна реабілітація допомагає швидко відновити фізичну форму, гормональний баланс і психологічний комфорт. У Biohacking Clinic створені програми, що включають фізіотерапію, консультації спеціалістів та сучасні методики відновлення. Це дозволяє жінці повернути енергію, уникнути ускладнень і відчувати себе впевнено вже в перші місяці після народження дитини.
Пологи суттєво впливають на організм жінки, тому правильна реабілітація допомагає швидко відновити фізичну форму, гормональний баланс і психологічний комфорт. У Biohacking Clinic створені програми, що включають фізіотерапію, консультації спеціалістів та сучасні методики відновлення. Це дозволяє жінці повернути енергію, уникнути ускладнень і відчувати себе впевнено вже в перші місяці після народження дитини.
Формат і терміни відновлення визначаються індивідуально після консультації лікаря.
Так. Програма може адаптуватися з урахуванням особливостей відновлення після кесаревого розтину.
Ні. Навантаження та процедури підбираються відповідно до стану організму та етапу відновлення.
Як підбирається програма?
Моє кредо – Активне довголіття. Понад 25 років допомагаю людям жити довше та якісніше, лікую тіло та душу.
Моя спеціалізація – гастроентерологія, малоінвазивна проктологія, УЗД, менеджмент управління в сфері охорони здоровʼя.
Мій досвід роботи:
Головний лікар, хірург-проктолог,
Готельний комплекс «Свитязь» Трускавець
Керівник медичної служби
«Міротель, МедПалас»
Керівник медичної служби
«ТрускавецьКурорт»
Освіта – вища
Буковинська державна медичне академія
“Саме завдяки такому підходу програма дає не тимчасовий ефект, а стабільний результат”
- стану м’язів та тазового дна
- гормонального та енергетичного балансу
- роботи внутрішніх систем організму
- кількість днів (7 / 11 / 14)
- набір процедур
- рівень навантаження
- зниження м’язового тонусу та зміну форми тіла
- слабкість м’язів тазового дна
- зайву вагу або локальні жирові відкладення
- целюліт та зниження якості шкіри
- біль у спині або дискомфорт у тілі
- хронічну втому та низький рівень енергії
- порушення сну
- підвищений рівень стресу або емоційне виснаження
- перші 2 місяці після пологів
- ускладнення після пологів або хірургічних втручань
- гострі запальні процеси в організмі
- інфекційні захворювання
- серйозні захворювання серцево-судинної системи
- онкологічні захворювання (без погодження з лікарем)
- індивідуальні протипоказання до окремих процедур
Корпоративні програми відновлення для команд
- компанії, які підтримують співробітниць після декрету
- HR-стратегії з фокусом на wellbeing
- команди з високим рівнем навантаження
- швидше повернення ресурсу
- стабільний емоційний стан
- м’яка адаптація до роботи
- індивідуальні програми
- гнучка інтеграція у робочий графік
- медичний та психологічний супровід
Східниця дає ресурс і спокій, необхідні після пологів
- Wellness & SPA простір
- Панорамні басейни і джакузі
- Бані, сауни, соляні кімнати
- Тренажерний зал і активності
Залишіть свій номер телефону
Залиште заявку, і наш медичний координатор
зв’яжеться з вами найближчим часом